Criando possibilidades em tempos de covid-19

A pandemia da covid-19 tem impulsionado mudanças na forma de ensinar. Devido às recomendações de isolamento social e/ou quarentena, as instituições educacionais brasileiras se viram e se veem diante de uma grande tarefa: garantir o acesso ao conhecimento por meio da virtualidade. Nesse sentido, a pandemia tem desvelado a desigualdade social, uma das chaves no entendimento do fracasso escolar.

Em um país estruturado por situações de desigualdade, a maioria se vê, em algum momento, sem acesso a determinados bens, sejam materiais ou imateriais. Assim, o atual contexto tem evidenciado que não só estudantes da rede pública encaram grandes dificuldades para se manter estudando, mas que também professoras/es igualmente enfrentam seus próprios apertos para se manter trabalhando (Atié, 2020; Nascimento, 2020).

Neste país tropical e desigual, somam-se ainda a precarização das condições de trabalho e o recuo de direitos trabalhistas à falta de valorização (financeira, social e cultural) dos/as profissionais educacionais. Nessa conjuntura, não é de se admirar que a saúde mental de professoras/es da Educação Básica não seja das melhores, refletida nas situações extremas, como os casos de burnout, mas também no estresse e em esgotamentos mentais cotidianos (Souza; Leite, 2011; Pereira et al., 2014).

Com base nessa compreensão, entendemos que não é tarefa fácil a que atualmente se coloca para os profissionais da Educação no Brasil, pois, ainda que ensinar de modo virtual seja possível e mesmo realizável, há de se considerar que uma a cada quatro pessoas no país não tem acesso à internet (Tokarnia, 2020). Logo, considerar apenas a virtualidade como resposta educativa para a pandemia seria de antemão excluir muitos/as educandos/as.

Considerando esses fatos, a escola pública de onde relato, localizada em Rondônia, tem procurado criar ações para desenvolver seus trabalhos. Essas atividades contemplam basicamente os seguintes eixos:

1. busca ativa de estudantes que não tem acessado as plataformas virtuais;
2. reuniões semanais com as equipes pedagógica e gestora;
3. comunicação entre profissionais e com estudantes por aplicativos de mensagens;
4. tarefas impressas para estudantes que não têm acesso à internet; e
5. reuniões de formação em plataformas virtuais.

Ainda nessa situação atípica nossa escola buscou realizar atividades voltadas à saúde mental das/os professoras/es. Isso se justifica pelo que foi exposto até aqui, bem como pelo entendimento de que situações como a que estamos vivendo apresentam grandes possibilidades de agravar condições mentais já existentes, como ansiedade e estresse, e gerar outras, características da pandemia, como sintomas de estresse pós-traumático, raiva e confusão (Schmidt et al., 2020). Além disso, já estão descritos efeitos da sobrecarga de trabalho docente nesse momento (Oliveira, 2020). Assim, este relato tem o objetivo de descrever uma ação de saúde mental acontecida com as/os professoras/es da escola mencionada.

Pensando uma ação a partir da teoria

A relação entre Psicologia e Educação no Brasil tem uma história controversa. No princípio, esse contato se vinculou ao diagnóstico e às intervenções nas chamadas dificuldades de aprendizagem. Esse viés clínico, ainda muito requisitado, está distante do que o Conselho Federal de Psicologia indica no momento como papel dos profissionais psicólogos/as no âmbito escolar/educacional. Essa classe deve intervir no processo de educação, na concepção das pessoas que vivem a díade ensino-aprendizagem, colaborando para desvendar a produção do fracasso escolar (Patto, 2015; CFP, 2019).

No entanto, para pensar qualquer intervenção, entendo ser preciso partir das necessidades da pessoa, grupo ou comunidade em que se intervém, favorecendo a construção de uma relação dialógica e dialética em que há respeito e trocas mútuas. Dessa forma, baseado em estudos de Saúde Ocupacional e considerando a saúde mental das/os professoras/es neste momento, primeiro realizei uma investigação sobre a situação deles/as antes e durante a pandemia.

Como instrumento, utilizei um questionário virtual contendo 32 perguntas, divididas em sete seções: Caracterização, Saúde mental antes da pandemia, Saúde mental durante a pandemia, Trabalho durante a pandemia, Trabalho doméstico durante a pandemia, Rede de apoio e Avaliação do questionário. Compartilhei os resultados com as/os professoras/es junto a algumas reflexões e orientações para melhoria da saúde mental.

Antes e durante a pandemia

Ao todo, 21 professoras/es responderam ao questionário. Dentre elas/es, apenas dois eram homens, a maioria com alguma crença espiritual ou praticante de alguma religião e convivendo com sua família. Considerando a maioria, a partir daqui utilizarei o feminino para fazer generalizações.

• Saúde mental antes da pandemia: todas estavam satisfeitas com a vida, em níveis bons e excelentes; a maioria delas (13) também considerava estar em nível bom de autoestima; para 14, o estresse já existia no cotidiano, e para 18 a ansiedade se fazia presente; apenas uma pessoa sentia baixa motivação para as atividades diárias; cinco pessoas informaram ter frequentado ou pensar em ir ao/à psicólogo/a; sete delas relataram uso de medicamentos para lidar com situações emocionais; o autocuidado era bom ou excelente para grande parte (14).
• Saúde mental durante a pandemia: 13 pessoas relataram menores níveis de satisfação com a vida e de autoestima; quem estava em um nível bom de satisfação tendeu a permanecer assim; 15 pessoas sentem estresse e a ansiedade é, nesse momento, unânime; para 15 pessoas a disposição para atividades diárias diminuiu e para seis permaneceu igual; agora, seis admitiram ter frequentado ou cogitado ir ao/à psicólogo/a; oito delas utilizam medicamentos para lidar com as emoções; o nível de autocuidado diminuiu para 12 pessoas.
• Trabalho durante a pandemia: 16 delas acham que está muito mais difícil/difícil realizar o trabalho neste momento; 12 consideram que seu desempenho está abaixo/muito abaixo do que era antes; apenas três pessoas disseram que o trabalho está mais fácil agora; uma pessoa acha que seu desempenho melhorou.
• Trabalho doméstico durante a pandemia: todas relataram realizar atividades desse tipo; oito delas disseram que o estresse com essas tarefas aumentou; nove percebem que o tempo dedicado para essas ações aumentou durante a pandemia; 12 acompanham filhos/as nas atividades escolares e para seis isso tem sido estressante.
• Rede de apoio e fontes de bem-estar: as relações em família são positivas e fonte de bem-estar emocional para a maioria (19); 12 pessoas afirmaram que as ações governamentais em tempos de pandemia têm exercido influência negativa em suas emoções; para outras oito isso não acontece e para uma as ações do governo influenciam positivamente em suas emoções. Conforme as respostas, outras fontes de bem-estar emocional para as professoras durante a pandemia aparecem ilustradas na Figura 1.

• Avaliação do questionário: a maior parte das pessoas considerou que responder ao questionário foi bom e as fez refletir sobre si (17); a outra parte disse ter se sentido indiferente (4) em relação às perguntas.

Por fim, as professoras também definiram suas palavras de esperança do que está por vir para o período pós-pandemia, representadas na Figura 2.

Após compartilhar os resultados, propus às professoras uma técnica simples (Figura 3) para poder mobilizar a criatividade diante do momento que se apresenta. Entendo que é importante, além de detectar a situação atual, propor algo que possa colaborar para que as pessoas criem saídas possíveis para lidar com as dificuldades ora vivenciadas. Isso é mobilizar a busca de outras posturas em consonância com a situação atual, distanciando-se daquelas que já não são funcionais (Frazão; Fukumitsu, 2014).

Após a técnica, solicitei que quem quisesse compartilhar suas reflexões o fizesse, porém ninguém se propôs a fazê-lo. Talvez esse seja um dos limites de atividades como essa, feitas de forma virtual. De toda forma, a avaliação posterior das professoras sobre a atividade foi, no geral, positiva. Ainda assim, depreendo que, se houvesse a possibilidade de compartilhar e dialogar sobre as percepções de cada uma a partir da técnica, a intervenção poderia ter sido mais rica e possibilitado maiores trocas.

Ao final, fiz orientações quanto ao manejo de emoções e sentimentos. Com base em conhecimentos psicológicos, indiquei que as professoras possam ter momentos para conhecer suas emoções, no intuito de lidar melhor com elas. Nesta concepção, as emoções e sentimentos são mensagens sobre as relações intersubjetivas da pessoa referentes à sua interação com o meio. Se isso for compreendido e a busca pelo entendimento das próprias emoções e sentimentos se fizer um hábito, são maiores as chances de que elas se tornem motivadoras, em vez de paralisadoras (Martín, 2011).

Assim, indiquei alguns aplicativos de celular organizados por especialistas para conhecimento e possível utilização no manejo das emoções. Com esse mesmo intuito, compartilhei também uma folha semanal de registro de emoções. Outro material que apontei foi a Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia, produzida no Brasil por profissionais da Psicologia (Enumo et al., 2020).

À guisa de continuação

A intervenção aqui relatada foi, logo após a realização, avaliada pelas professoras em questionário virtual. Todas consideraram como boa/excelente, e a maioria afirmou que as informações compartilhadas acrescentaram algo em suas vivências. No mais, todas indicaram que gostariam de outros encontros como esse. As professoras sugeriram também temas para outros diálogos: comunicação, autoestima, ansiedade, estresse, autocuidado, emoções, saúde mental docente, adaptação à nova realidade, relações no trabalho.

As respostas ao questionário, que demonstraram as dificuldades de executar o trabalho neste momento e as influências disso na saúde e bem-estar das professoras, confirma o que a Psicodinâmica do Trabalho já afirma há muito tempo: o trabalho é fator de identidade e, como tal, pode gerar prazer e/ou sofrimento (Dejours; Abdoucheli; Jayet, 2014). Junto a essa psicodinâmica laboral, a própria situação de pandemia levantou outras dificuldades, refletidas na ansiedade sentida agora por todas.

Como conclusão, noto que são necessárias mais intervenções voltadas à saúde docente não só em tempos de pandemia. Entendo que a situação atual só ajudou a expor condições latentes no cotidiano das professoras. Como visto, o estresse e a ansiedade já eram sentidos por boa parte das profissionais antes da pandemia. Outro ponto interessante é a medicalização das emoções, que pode se tornar problemática do ponto de vista psicodinâmico: negar/camuflar o que sinto leva à necessidade de negar também o que os outros sentem, situação que contribui para sustentar a violência e o sofrimento no trabalho (Dejours, 2007).

Neste momento delicado, bem como em outros, é preciso ter a compreensão de que a saúde de professoras/es sofre influência de todas as conjunturas sociais, econômicas e políticas nas quais estamos imersos/as. As cobranças por resultados não podem ser naturalizadas, especialmente no contexto atual. Responsabilizar apenas professores/as pelos resultados da educação é deixar em seus ombros uma carga que remonta a uma diversidade de questões sociais, históricas e culturais. A desigualdade exposta pela pandemia tem demonstrado que em nosso país as situações de exclusão têm raízes muito antigas, firmadas desde a intrusão dos colonizadores e refletidas na colonialidade que ainda perdura.

Educar é uma tarefa árdua que busca a formação do humano (Barroco; Souza, 2012), e para fazê-lo é preciso estar em boas condições de saúde mental. Logo, em contexto de precarização das condições de trabalho, perda de direitos e pouca valorização, é preciso fortalecer a classe de profissionais da Educação, tendo em vista sua importância para a construção de uma cultura que seja mais preocupada com a solidariedade e a cooperação do que com o lucro e a competição. Igualmente, faz-se essencial possibilitar a todas as pessoas o reconhecimento de sua responsabilidade na ordem dessas mudanças, tão necessárias e urgentes.

Referências

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BARROCO, S. M. S.; SOUZA, M. P. R. Contribuições da Psicologia Histórico-Cultural para a formação e atuação do psicólogo em contexto de Educação Inclusiva. Psicol. USP, v. 23, nº 1, p. 111-132, 2012. Disponível em: https://doi.org/10.1590/S0103-65642012000100006

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